Hej! jag brukar ta en glas varm mjölk när jag inte kan sova, fast det har du säkert redan testa, O framförallt vad ligger bakom, oro?, stress?, mycket att tänka på?, ja listan kan göras lång gällande sömn. Det sägs att man ska skriva ner allt man tänker på innan sängdax så man sover i lugn o ro. hoppas det löser sig kram anki
Tusen tack för att ni lämnar mej en hälsning! Det är kommentarerna som gör bloggen levande. Vill du skriva en rad men inte har ngn egen blogg, välj alternativen "namn" el "anonym" + "publicera". Fyll sedan i den lilla koden som visas i rutan ♥
Hej! jag brukar ta en glas varm mjölk när jag inte kan sova, fast det har du säkert redan testa, O framförallt vad ligger bakom, oro?, stress?, mycket att tänka på?, ja listan kan göras lång gällande sömn. Det sägs att man ska skriva ner allt man tänker på innan sängdax så man sover i lugn o ro. hoppas det löser sig kram anki
SvaraRadera